1. 准备工作：确保手机和电脑上都已安装最新版本的Chrome浏览器，并拥有一个谷歌账号，因为Chrome浏览器的数据同步功能是基于谷歌账号来实现的。
2. 电脑端设置：打开电脑上的Chrome浏览器，点击右上角的三点图标，选择“设置”选项。在设置页面中，滚动到底部，找到并点击“高级同步”选项。在这里，可以看到所有可以同步的项目，包括书签、历史记录、密码等。确保这些项目都是勾选状态，如果没有，请手动勾选。最后，点击“同步”按钮，Chrome浏览器将会提示登录谷歌账号，按照提示完成登录即可。
3. 手机端设置：在手机上打开Chrome浏览器，同样点击右上角的三点图标，进入设置菜单。找到并点击“账户”选项，然后选择“同步”。在这里，可以选择要同步的数据类型，建议保持默认设置以实现全面同步。接下来，点击“添加账户”，输入谷歌账号信息，完成登录过程。
4. 等待数据同步完成：一旦在电脑和手机上都完成了上述设置，Chrome浏览器会自动开始同步数据。这个过程可能需要一些时间，具体取决于要同步的数据量以及网络状况。可以在同步过程中查看进度条，了解当前的同步状态。
5. 验证数据同步结果：数据同步完成后，可以在电脑或手机上的Chrome浏览器中检查同步结果。例如，查看书签是否已经成功同步，历史记录是否一致，密码是否能够在另一设备上自动填充等。如果发现有数据未成功同步，可以尝试重新开启同步功能或检查网络连接状况。
