1. 通过浏览器设置关闭：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”。在左侧菜单中点击“高级”，然后点击“系统”选项。在系统设置中找到“关闭Google Chrome后继续运行后台应用”选项，将其右侧的按钮关闭即可。这样设置后，当你关闭浏览器时，后台应用也会随之关闭，不会继续在后台运行。
2. 使用任务管理器结束进程：按下键盘上的Ctrl+Shift+Esc组合键，打开任务管理器。在“进程”标签页中，找到与Chrome浏览器相关的进程，如“Google Chrome”、“Chrome.exe”等。选中这些进程，然后点击“结束任务”按钮，即可强制结束它们。但需要注意的是，不要随意关闭一些对浏览器功能有重要支持的进程，以免导致浏览器出现异常或某些功能无法正常使用。
3. 禁用不必要的扩展程序：有些扩展程序可能会在后台自动运行，占用系统资源。进入浏览器的“更多工具”-“扩展程序”页面，逐一检查已安装的扩展程序，对于不需要的扩展程序，可以直接点击“移除”按钮将其卸载。
总的来说，通过合理利用这些方法和技术手段，用户可以在Chrome浏览器中有效管理和控制后台自动运行的问题，提升使用体验和安全性。
