一、通过Chrome设置调整自动播放策略
1. 进入自动播放管理页面
- 打开Chrome浏览器→点击右上角三点图标→选择“设置”→在左侧菜单找到“隐私和安全”→点击“网站设置”→选择“自动播放”。
2. 选择阻止选项
- 在“自动播放”页面，勾选以下选项之一：
- 禁止所有网站的自动播放：完全阻止所有网页的自动播放功能（推荐）。
- 仅允许以下网站的自动播放：手动添加信任的网站（如`https://example.com`），其他网站均被阻止。
3. 保存并测试
- 关闭设置页面→重新访问视频网站（如YouTube、微博）→确认自动播放已被禁用。
二、使用实验性功能增强控制
1. 启用隐藏设置
- 在地址栏输入`chrome://flags/autoplay-policy`→找到“Autoplay policy”选项→设置为“Document user activation is required”（需用户手动交互后才允许播放）。
2. 重启浏览器生效
- 修改后点击“Relaunch”按钮重启Chrome→此后仅当用户点击页面后，视频才会自动播放。
三、安装扩展程序彻底屏蔽
1. 添加AutoPlayStopper插件
- 进入`chrome://extensions/`→点击“打开Chrome网上应用店”→搜索“AutoPlayStopper”→点击“添加到Chrome”→安装完成后，点击插件图标→选择“Disable everywhere”→保存设置。
2. 使用广告拦截工具
- 安装`uBlock Origin`或`Adblock Plus`→在扩展设置中启用“阻止自动播放”选项→刷新网页，广告类视频将被屏蔽。
四、针对特定网站单独设置
1. 手动调整站点权限
- 访问目标网站（如抖音网页版）→点击地址栏左侧的锁图标→在“自动播放”选项中选择“阻止”或“询问”→刷新页面测试效果。
2. 清理缓存与残留文件
- 按`Ctrl+Shift+Del`清除浏览器缓存→删除`C:\Users\[用户名]\AppData\Local\Google\Chrome\User Data`下旧配置文件（注意备份）。
通过以上步骤，可系统性完成谷歌浏览器的视频录制需求。若遇到复杂情况，建议访问谷歌官方支持社区获取帮助。
