1. 打开谷歌浏览器，点击菜单栏中的“更多工具”或“扩展程序”选项。
2. 在扩展程序列表中，找到你想要安装的扩展程序，点击它。
3. 在弹出的对话框中，点击“添加至浏览器”。
4. 等待片刻，浏览器会自动下载并安装扩展程序。
5. 安装完成后，你可以在扩展程序列表中看到你刚刚安装的扩展程序。
6. 要卸载扩展程序，只需在扩展程序列表中找到它，然后点击“移除”按钮。
7. 确认卸载后，浏览器会自动删除扩展程序文件。
注意：在进行任何操作之前，请确保你已经备份了重要的数据，以防意外情况导致数据丢失。
