- 在Chrome右上角点击三个点→选择“设置”→进入“隐私与安全”板块→点击“清除浏览数据”→勾选“缓存图像和文件”→选择时间范围后点击“清除数据”（如清理过去一小时的缓存）。
- 通过快捷键`Ctrl+Shift+Delete`→直接调出清理窗口→跳过设置页面快速操作（适合临时清除缓存）。
2. 关闭硬件加速并重建缓存
- 在Chrome设置→系统→取消勾选“使用硬件加速”→重启浏览器→手动删除残留缓存文件（路径：`C:\Users\[用户名]\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default\Cache`）。
- 通过命令行添加参数`--disable-accelerated-video-decode`→禁用视频硬件解码→减少GPU缓存占用（需重启浏览器生效）。
3. 调整缓存存储策略
- 在Chrome地址栏输入`chrome://flags/enable-cache-cleanup-on-exit`→启用退出时自动清理缓存→避免长期积累无效文件（需重启浏览器生效）。
- 通过扩展程序“Cache Cleaner”→设置缓存大小上限→自动删除旧数据（如限制为500MB）。
4. 禁止特定网站使用缓存
- 在Chrome设置→隐私与安全→点击“网站设置”→管理“存储”权限→添加目标网站→选择“不允许存储数据”（如阻止广告密集型网站缓存）。
- 通过开发者工具→Network面板→勾选“Disable Cache”→强制刷新所有资源→避免缓存过期文件导致的卡顿（需配合Ctrl+F5刷新）。
5. 优化DNS与网络协议
- 在Chrome设置→高级→网络→点击“更改代理设置”→配置公共DNS（如114.114.114.114）→加快域名解析速度（需对比不同DNS响应时间）。
- 通过命令行添加参数`--enable-quickudp`→启用QUIC协议→替代传统TCP连接（需网络支持）。
