如果你不小心删除了华为手机自带的浏览器，你可以按照以下步骤在负一屏和设置中快速找回：
1. 打开华为手机的“设置”应用。
2. 在设置菜单中找到“应用管理”或“应用”选项。
3. 在应用列表中找到“浏览器”应用，点击进入。
4. 在浏览器应用页面，你可以看到一些关于该应用的信息，如版本号、安装日期等。
5. 在屏幕底部找到“更多”按钮，点击它。
6. 在弹出的菜单中，选择“恢复出厂设置”。
7. 在提示框中，确认你想要恢复出厂设置，然后点击“确定”。
8. 等待系统完成恢复操作，完成后你的浏览器应该已经恢复了。
请注意，恢复出厂设置会删除手机上的所有数据，包括浏览器的数据和设置。所以在执行此操作前，请确保你已经备份了重要数据。