首先，更新显卡驱动。显卡驱动过时可能导致视频播放出现卡顿、花屏等问题。前往显卡制造商的官方网站，根据显卡型号下载并安装最新的驱动程序，安装完成后重启计算机，可有效提升视频播放的稳定性和流畅度。
其次，调整浏览器设置。在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点，选择“设置”，然后在“高级”选项中找到“系统”部分，关闭“使用硬件加速模式（如果可用）”选项。硬件加速在某些情况下可能会导致视频播放不稳定，关闭后可尝试解决相关问题。同时，在“隐私和安全”部分，确保“网站设置”中的“Flash”权限设置合理，可根据需要允许或禁止特定网站使用Flash来播放视频。
然后，清理浏览器缓存。过多的缓存数据可能会影响视频播放，导致加载缓慢或卡顿。在浏览器设置中找到“清理浏览数据”选项，选择清理缓存等数据，清理完成后关闭并重新打开浏览器，再次播放视频，看是否能改善稳定性。
接着，检查网络连接。不稳定的网络会使视频播放出现缓冲、加载失败等情况。确保网络连接正常，可以尝试切换网络，如从Wi-Fi切换到移动数据，或者重启路由器，以排除网络问题对视频播放的影响。
最后，关闭不必要的扩展程序。其他已安装的扩展程序可能与视频播放功能发生冲突，导致播放不稳定。进入浏览器的扩展程序管理页面，逐一禁用其他扩展程序，然后重新播放视频。如果播放稳定，再逐个启用扩展程序，以确定是哪个扩展程序引起的问题，并采取相应的措施，如卸载或更换该扩展程序。通过以上方法，优化Google Chrome视频播放稳定性。
